Sănătate
Sănătate
Obiceiurile nocive pe care trebuie să le înlocuiești dacă vrei să te simți mai bine în fiecare zi
Vrei să faci o schimbare în bine în viața...
Sănătate
Tal valg la copii: recomandările unui ortoped pediatru de la Centrokinetic
Ai observat că picioarele copilului tău par mai „plate”...
Sănătate
5 greșeli care îți afectează somnul profund
O noapte de odihnă nu reprezintă doar un interval...
Sănătate
Sindromul ovarelor polichistice: ce analize te pot ajuta în diagnostic
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este una dintre cele mai comune afecţiuni endocrine la femeile în vârstă fertilă, provocând dezechilibre hormonale, menstruaţii neregulate, creştere excesivă...
Sănătate
Care sunt valorile normale ale pulsului și ce pot indica variațiile acestora?
Inima bate zilnic de zeci de mii de ori, fără ca noi să simțim de fiecare dată acest lucru. Totuși, ritmul bătăilor sale poate...
Sănătate
Cortizolul și stresul cronic: cum le corelezi prin analize
Stresul cronic, tot mai răspândit în viața cotidiană, influențează grav sănătatea mentală și fizică, iar nivelul hormonului cortizol oferă o imagine clară a impactului...
Sănătate
Semne că ficatul tău are nevoie de o pauză
Oboseala persistentă, icterul, durerile în zona abdomenului sau schimbările de culoare ale urinei și scaunului pot fi semne că ficatul tău este suprasolicitat și...
Sănătate
Cum îți poți regla tensiunea arterială fără medicamente
Hipertensiunea arterială crește alarmant la nivel global; dacă ai valori ridicate ale tensiunii și vrei să eviţi medicamentele, poţi controla problema prin modificări ale...
Sănătate
Hipertensiunea: prevenție și control eficient
Hipertensiunea arterială afectează milioane de oameni la nivel global și crește riscul de infarct, accident vascular cerebral și insuficiență renală. Pentru a preveni și...
Nu rata
Sănătate
Cum îți afectează alimentația aspectul pielii
Oglinda nu minte niciodată, dar uneori ne spune povești...
Sănătate
Terapia cognitiv-comportamentală: de la reacții impulsive la răspunsuri conștiente
Te simţi uneori prinsă într-un vârtej de reacţii automate,...
Sănătate
Ce se întâmplă dacă ai pulsul mare, dar nu ai alte simptome
Un puls accelerat, cunoscut sub denumirea de tahicardie, poate...
Sănătate
De ce te simți amețit când te ridici brusc
Te-ai trezit recent cu senzația de vertij imediat ce...
