Daca ai tendinta sa suferi destul de des de dureri de cap si daca uneori nu gasesti nicio explicatie, nu stii ce le declanseaza, acest articol iti poate duce unele solutii.
Stim cu totii ce este o durere de cap. Dar stim oare care sunt toti factorii care o declanseaza? Oboseala, stresul, hipertensiunea sau o proasta postura pot sa fie factorii ce pot declansa durerile de cap. Dar, o durere de cap poate sa fie declansata de un factor total atipic la care poate nici nu te-ai gandit.
Durerile de cap pot sa fie cauzate de efoturi fizice neobisnuite. Exista un tip de cefalee primara, pe care expertii o numesc tusigena. Declanstorii sai pot sa fie:
-o tuse prelungita.
– stranutul de mai multe ori intr-o zi.
– te sufli la nas frecvent.
– plangi timp de mai multe ore.
Dupa cum bine vezi, este vorba despre mici eforturi fiziologice normale. Problema este durata lor. In aceasta situatie, este posibil sa suferi de o teribila durere de cap.
Un stimul rece, un declansator atipic al unei dureri de cap. Cefaleea provocata de inghetata sau asa numitul brain freeze este o durere cauzata de un stimul rece.
De altfel, acest tip de declansator este foarte frecvent la toti cei care sufera de migrene.
Cauzele pot sa fie urmatoarele:
– Expunerea la temperaturi foarte reci.
– Un dus cu apa rece.
– Ai fost prins de ploaie.
– Consumul de sucuri sau inghetate foarte reci.
Cefaleea de presiune. Este vorba despre o alta problema curenta cu care se confrunta multa lume. Este cel mai adesea generata de o compresie externa cauzata de urmatoarele lucruri:
– Purtarea unei casti sau a unei caciuli timp de mai multe ore.
– Purtarea unei cordelute timp de mai multe ore.
– Purtarea de ochelari de soare, ochelari de protectie si chiar de scufundare.
Dureri de cap in timpul somnului sau la trezire. Se numesc dureri de cap hipnice si pot aparea la orice varsta. Este vorba despre dureri de cap bruste care apar pe timp de noapte sau dimineata la trezire. Apar cel mai adesea dupa o siesta la pranz. In acest caz, parca ne trezim ametiti cu un fel de aura agasanta in jurul capului. Cauza acestui disconfort nu este cunoscuta, dar este benigna.
Aparatele electronice pot declansa si ele dureri de cap. Aparatele electronice pot emite unde electromagnetice care pot afecta sanatatea vizuala. Din acest motiv pot provoca si dureri de cap.
